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上海市工商注册的流程大致如下。
1、工商核名，需要1~3个工作日，核名之前先确定好资料，再去工商局网站进行核名申请，然后提交相关资料等待审核。
2、提交资料审核，需要5~7个工作日出证，准备好注册地址的租赁协议、租赁合同等必要文件，提交给工商局进行审核，审核通过后，会收到准予设立登记通知书。
3、携带准予设立登记通知书去工商局领取营业执照，办理完毕后即可开业经营，营业执照上会加盖市场监督管理局公章及日期，办理营业执照后还需要办理刻章备案等手续，如果经营范围涉及前置许可项目，则需要提交相关许可证明。
至于费用方面，上海市工商注册的费用因不同类型和具体情况而异，主要包括注册资本、工商费用、代理费用等几个方面，注册资本可以根据公司的实际情况进行设定，代理费用则取决于是否选择代理机构进行注册，具体的费用情况需要根据实际情况进行详细咨询和计算。
仅供参考，建议直接联系当地的市场监督管理局或相关政府部门获取具体的注册流程和费用信息。